Приятный и эффективный способ расширить круг профессиональных и личных контактов.
Коуч-игра
Когда спорт - не просто спорт, а путь к качественным профессиональным и личностным изменениям.
Вечеринка
Стиль Гэтсби, веселье, музыка, закуски и коктейли - лучший способ провести субботний вечер с новыми знакомыми.
Для праздника и эмоций не нужен повод!
Как это будет
14 июля
Заезд с 16.00. Тренировки для желающий и свободное время в живописных местах.
15 июля
Знакомство друг с другом, командой "Гравитации" и спортом Тренировки спортивного бадминтона и погружения на глубину озера Развивающая коучинговая игра Массаж: спортивный, расслабляющий, китайский на выбор. Отдых и вечеринка в стиле Гэтсби на пляже. 70+ человек!
16 июля
Отдых и тренировки Сессии растяжки и развития тела Подведение итогов и сюрпризы для участников
МЕГА БОНУС Сообщество новых интересных людей, чьи интересы схожи с вашими!
Дополнительные услуги
Массаж
расслабляющий или приводящий мышцы в тонус, массаж станет отличным дополнением к программе. Инвестируйте время в ваше тело и оно ответит вам благодарностью. подробнее о массаже
Фридайвинг
погружения на глубину на одном вдохе без оборудования. Летние погружения на открытой воде дадут вам почувствовать себя новооткрывателями. Профессиональная команда инструкторов обеспечит безопасность! подробнее о фридайвинге
Стоимость минимального пакета: 30000 рублей.
Полная стоимость пакета зависит от количества гостей, выбранной категории номера и брони дополнительных услуг.
МАССАЖ ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ Направлен на восстановление организма с помощью внутренних ресурсов. - Не имеет противопоказаний. - Делается в профилактических, а не лечебных целях. Эффект:
улучшается кровообращение
уменьшаются головные боли, мигрени
снижается метеочувствительность
уменьшается отечность
мышцы приходят в тонус
повышается иммунитет
улучшается осанка
восстанавливается двигательная активность
улучшается настроение
РЕЛАКСИРУЮЩИЙ, ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ Эффект:
уменьшение отечности,
снятие гипертонуса мышц,
улучшение эмоционального состояния,
уменьшение жировых отложений за счет стимуляции лимфотока,
кожа становится более подтянутой и упругой
улучшение кровообращения и питания мышц
профилактика лимфостаза
Релаксирующий массаж особенно полезен людям, подвергающимся хроническому стрессу, т.к. синдром хронической усталости и стресса не позволяет расслабить мышцы самостоятельно.
КУРС МАССАЖЕЙ «Китайский» Проводится при болях в мышцах и суставах, помогает даже в запущенных случаях. 10 сеансов работа по триггерным точкам по всему телу
Сеансы 1-4 – спина, руки.
Сеансы 5-6 – вся задняя поверхность, включая ноги.
Сеансы 7-8 – вся передняя поверхность, включая ноги.
Сеансы 9-10 – общий массаж на все тело.
Как проходит:
Мастер находит болевые точки, прорабатывает их методом продавливания, убирая проблему из мышцы.
Неработающая мышца вновь включается в движение.
Воспользуйтесь возможностью, испытайте массаж. Эффект после первого сеанса. Процедура довольно болезненная (восприятие зависит от индивидуальной чувствительности).
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ Может выполняться ДО или ПОСЛЕ тренировки. Массаж ДО:
подготавливает мышцы к занятию (разогревает, снимает скованность)
убирает отечность
стимулирует фасцию (соединительную ткань) к большей подвижности
снижает возможность растяжения и (или) спазмирования